• Dylai'r ffabrig fod yn gyffyrddus ac yn anadlu

Oherwydd eich bod chi'n ymarfer yoga, bydd eich corff yn chwysu llawer.Os nad yw'ch dillad ioga yn gallu anadlu, bydd yn anghyfforddus.Argymhellir peidio â dewis cotwm pur a lliain cotwm.Oherwydd bod cotwm a lliain yn anadlu ond nid yn gontractadwy, nid yw hyn yn addas iawn ar gyfer ioga!Argymhellir dewis “spandexFfabrigau a ffabrigau Lycra.Yn gyffredinol, mae gan y math hwn o ffabrig anadlu gwell ac amsugno lleithder yn gyflymach.Felly wrth ddewis dillad ioga, gallwch edrych ar eu cyfansoddiad ffabrig a gwneud dewis.

• Rhaid i'r ffabrig fod yn fain

Yn gyffredinol, nid yw ymarfer ioga yn cael ei argymell i chi ddewis dillad ioga rhydd, oherwydd mae dillad rhydd yn wirioneddol anghyfleus.Ac nid yw pants yoga yn cael eu hargymell i ddewis yn rhydd, mae'n well dewis y math o siapio corff.Oherwydd proffesiynolpants yogayn haws gweld llinell, cyflwr a chyfeiriad y cyhyrau.Mae'r pants yoga proffesiynol wedi'u cynllunio ar y cyd â'r darn o ioga ei hun i gyflawni effaith hyfforddi.Gan wisgo trowsus rhy rhydd, yna ni fyddwch yn gallu gwybod a yw'ch pengliniau wedi'u gorymestyn ac a yw cyhyrau'r coesau uchaf ac isaf yn symud mewn trefn.Ac mae hyn yn anffafriol iawn ar gyfer eich ymarfer chi

• Ffabrig croen-gyfeillgar